Обзор фитнес-браслета Xiaomi mi band

С удовольствием приветствую Вас! Вот и закончились Новогодние и Рождественские праздники, теперь пора заняться и здоровьем! В этой статье я хочу познакомить Вас с одним из самых доступных (в финансовом плане) на сегодняшний день фитнес браслетом Xiaomi mi band. В конце статьи так же предложен и небольшой видео обзор этого фитнес-трекера.

 Умный браслет Xiaomi Mi Band.

Итак, что же может в действительности этот фитнес браслет? На самом деле у сего гаджета всего 2 функции, а именно: он считает шаги и следит за сном, пробуждая в лучший для этого момент, при включении умного будильника. Учёт расхода калорий – это уже фишка программного обеспечения. Давайте вместе рассмотрим основные преимущества и недостатки фитнес-браслета Xiaomi Mi Band.

Основные преимущества фитнес-трекера Сайоми Ми Банд:

 + Самое серьёзное преимущество этого умного браслета это то, что он действительно грамотно отслеживает фазы сна и, при использовании умного будильника, будит своего “хозяина” в самый подходящий момент! В данном браслете есть 3 независимых будильника, каждый из которых можно использовать просто как будильник на определённое время (с настраиваемыми повторениями или разово), а можно включать “Умный будильник” (там такая кнопочка в программке), который будет за 30 минут до установки обязательного времени пробуждения искать оптимальную фазу сна, чтобы разбудить (вибрацией) именно в эту фазу. Например, Вам необходимо проснуться в 8-00 часов утра, Вы ставите будильник в Xiaomi Mi Band  на 8-00 и включаете “Умный будильник”, после чего браслет будет искать оптимальную для пробуждения фазу начиная с 7-30 часов и до 9-00 часов, если же в это время оптимальной для пробуждения фазы не будет, то браслет принудительно разбудит Вас в 8-00. На практике могу сказать, что примерно раз в месяц только браслет не находит фазу и принудительно будит (в установленное Вами время). Обычно же вибрация браслета всегда пробуждает меня (и моих друзей, которые пользуются такими же браслетами) в самой оптимальной фазе и вставать очень легко!! О вибрации – я не разу не пропустил её, вибрация хорошо ощущается, при этом никому не мешает! Однажды мне нужно было проснуться на ночной перелёт, при этом никого не разбудив из домашних (в одной спальне) – в итоге браслет разбудил меня в нужной фазе, я легко проснулся, поспав всего пару часов и никого не потревожил! Успешно будил меня такой браслет и в самолётах и в автобусах, здесь он заслуживает 5 баллов!!!

 + Долгое время автономной работы! На практике – от одного заряда браслет живёт от 10 до 40 дней, в зависимости от частоты использования будильника, соединения со смартфоном (планшетом), поиска и проверки оставшегося плана на день. Я сначала раз в месяц заряжал, а когда оценил все прелести умного будильника – стал пользоваться им довольно часто, в связи с чем браслет стал требовать зарядки уже 2-3 раза в месяц.

 + Сам браслет очень удобный и практически незаметный на руке, за пару дней привыкаешь и забываешь о нём.

 + Браслет не требуется переключать в ночной или какой-либо иной режим – у него постоянно работает один и тот же режим, который очень точно определяет когда владелец данного браслета спит, а когда бодрствует.

 + Этот умный браслет ещё и водонепроницаемый! Но лучше всё-равно снимать его перед походом в душ и/или иными водными процедурами, так как браслетик реально в таких ситуация мешает, да и под ним остаётся вода, которую не просто вытереть.

 + Большой выбор стороннего (доработанного, на русском языке) программного обеспечения с постоянными обновлениями и доработками (в лучшую сторону)!

Основные недостатки фитнес-браслета Xiaomi Mi Band:

 - Большая погрешность (до 40% примерно) в подсчёте шагов. Как шагометр этот трекер просто ужасен! В том числе он толком не различает шаг и бег. Шаги точнее измеряют даже бесплатные программы для смартфонов. На практике – я поставил себе цель проходить в день 10.000 шагов, реально их прохожу (определяют сразу несколько независимых шагомеров), а Xiaomi MiBand регистрирует только около 6 тысяч шагов (вместо реальных 10 тысяч). Особенно его погрешность заметна, когда владелец идёт не шевеля рукой, на которой браслет. Например, при прогулке с ребёнком в коляске – если руками вести коляску, то можно пройти не одну тысячу шагов, а по данным браслета шагов может не быть за это время вообще!

 – Наличие встроенного Bluetooth, излучение которого негативно отражается на здоровье. Кто-то может сказать, что там Bluetooth 4.0  и очень слабая мощность приёмо-передатчика – это на самом деле так, но стоит так же понимать, что этот пусть даже очень слабенькие приёмо-передатчик находится прямо на руке, создавая тем самым электро-магнитное поле прямо на теле (руке) своего владельца!

Вывод – фитнес браслет (трекер) Xiaomi Mi Band является отличным бюджетным ИНДИВИДУАЛЬНЫМ умным будильником!

Поделитесь и Вы своим опытом эксплуатации фитнес браслета Xiaomi mi band, ждём Ваших комментариев!!